趁當下突記起的這個念頭,趕緊寫一寫

免得又好像在欠債一樣,放不下心

對於跑道,我是多麼的熟悉啊!那是我完整訓練的記憶與感覺的全部。

在進入羅慢之前,很少去跑跑道以外的地方,因為那些都不熟悉,不是我想獲得的跑步感覺。但,之後,就一直跑在道路中。

就算是現在,也不大喜歡跑田徑場以外的地方!這理由是這樣的:

一、田徑場的跑道,就是專給跑步的人使用,一進入田徑場,跑步的感覺就不斷的湧現。
二、田徑場上沒有不必要的影響。也就是可以單單純純的,專心一致的跑步,而不必分神去注意任何影響的事物。
三、田徑場上的人都是來進行運動的人。

事實上,在田徑場上可以單單純純的放下心思來跑步,除了毫不顧及在跑道上跑步權益的「白目」其他項目運動所干擾之外,場上的人與環境,形成一種交互作用的影響,令人感受到「跑」的強烈氣氛。

可是,道路就不一樣了。

來來往往的車流,總得加以注意;又得受人注目,總不大適合低調的人;紅綠燈時而勸人稍事休息。

如此一來,就完全打亂了長久下來的跑步感覺…

所以,重新建立一份跑步環境的感覺,就是:持續跑下去。

把一條路,早、晚各一次的「常常」跑,相信定能跑出一份熟識的「親切」感!

至於,不能過於放鬆的道路環境、來往的車輛與呼嘯而過的白目兒,就當做是情緒訓練的一環吧!

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