昨日至運動公園操場
天陰微雨,及至跑完五千後,眾人因著下雨而離開
只剩吾與一位老大哥
其實這樣子的微雨量其實是沒什麼影響的
再緩和跑個2公里多,舜清亦至,一身黃杉黃雨衣,長髮飄逸,能持續在田徑場上跑步,實在是獨特的一位女性!
最後再衝刺一趟,結果一人帶著狼犬在內側跑道上,未免滋生有無,只好中止並語其不可如此
休息些會兒,再衝刺約79秒…此兩次衝刺可見力道不足…
自運動以來常深思一議題:心靈作用於身體
如今,我可以很確定一件事,無論是「身體的動靜」與「心靈的動靜」,若不涉及實現一個「正直」、「寧靜」、「恭敬」、「善良」的心靈,那麼一切都會是無效的,徒耗光陰!而且甚至有害。
心靈原本其內的美好本質,就限制著身、心的進展。
以是之故,人的心思與舉止都在實現一個有意義的目的,即便是未曾發覺,但在冥冥之中就規範著我們,避免走向虛無!而最常顯示出來的,就是給予痛苦或不愉快的感覺。
是以,一切必以敬直為依,無使偏頗之…
昨腳底傷口在癒合之下,擠出潛藏在內的玻璃,原來先前的發炎,在於不潔的玻璃陷在癒合的皮膚內,以致於發炎好一段時間…
醫師並未曉得有玻璃碎片在裏面,可見其疏忽之至!否則,我也可免去吃了近一週之抗生素,也不必費了一個月傷口還未好!
…
天陰微雨,及至跑完五千後,眾人因著下雨而離開
只剩吾與一位老大哥
其實這樣子的微雨量其實是沒什麼影響的
再緩和跑個2公里多,舜清亦至,一身黃杉黃雨衣,長髮飄逸,能持續在田徑場上跑步,實在是獨特的一位女性!
最後再衝刺一趟,結果一人帶著狼犬在內側跑道上,未免滋生有無,只好中止並語其不可如此
休息些會兒,再衝刺約79秒…此兩次衝刺可見力道不足…
自運動以來常深思一議題:心靈作用於身體
如今,我可以很確定一件事,無論是「身體的動靜」與「心靈的動靜」,若不涉及實現一個「正直」、「寧靜」、「恭敬」、「善良」的心靈,那麼一切都會是無效的,徒耗光陰!而且甚至有害。
心靈原本其內的美好本質,就限制著身、心的進展。
以是之故,人的心思與舉止都在實現一個有意義的目的,即便是未曾發覺,但在冥冥之中就規範著我們,避免走向虛無!而最常顯示出來的,就是給予痛苦或不愉快的感覺。
是以,一切必以敬直為依,無使偏頗之…
昨腳底傷口在癒合之下,擠出潛藏在內的玻璃,原來先前的發炎,在於不潔的玻璃陷在癒合的皮膚內,以致於發炎好一段時間…
醫師並未曉得有玻璃碎片在裏面,可見其疏忽之至!否則,我也可免去吃了近一週之抗生素,也不必費了一個月傷口還未好!
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