天晴
約六百公尺後左膝症狀發生
這症狀不同於練姿勢跑法之前的症狀，反倒是一種膝蓋角度的怪問題…
我不曉得這是什麼怪問題，但有自己會好的感覺…
每一個階段都會出現個問題，這是跑步到現在的經驗，只能觀察，等待症狀自然消失…希望會消失．
昨日也發生，但硬跑下去就消失了，但我不願過度嚐試，怕真的有損傷。
本週至今跑4日，計24.8km。
約六百公尺後左膝症狀發生
這症狀不同於練姿勢跑法之前的症狀，反倒是一種膝蓋角度的怪問題…
我不曉得這是什麼怪問題，但有自己會好的感覺…
每一個階段都會出現個問題，這是跑步到現在的經驗，只能觀察，等待症狀自然消失…希望會消失．
昨日也發生，但硬跑下去就消失了，但我不願過度嚐試，怕真的有損傷。
本週至今跑4日，計24.8km。
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