天晴
上午季水海邊與冬山河散心
下午至籃球場與球友運動
久未打球，手感不佳但還好，而是肌力很弱，覺得無力
由於長久跑步，雖然未打球，打起球來仍然體力不差
連贏三場，場場辛苦，於是趕緊請球友代補
身體情況…
令人必須思考心靈部份
似乎問題在心靈…
身體的感覺，似乎在反應心靈，而非身軀實體
雖然或許肝代謝不佳，但是，整體身心，有極大改善面向
……
…
另外，姿勢跑步部份，已能肯定有極佳的獲得，令心情輕鬆、愉快、踏實不少！
上午季水海邊與冬山河散心
下午至籃球場與球友運動
久未打球，手感不佳但還好，而是肌力很弱，覺得無力
由於長久跑步，雖然未打球，打起球來仍然體力不差
連贏三場，場場辛苦，於是趕緊請球友代補
身體情況…
令人必須思考心靈部份
似乎問題在心靈…
身體的感覺，似乎在反應心靈，而非身軀實體
雖然或許肝代謝不佳，但是，整體身心，有極大改善面向
……
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另外，姿勢跑步部份，已能肯定有極佳的獲得，令心情輕鬆、愉快、踏實不少！
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