當年練劍的時候,身體與心靈是十分年輕的
年少的心靈充滿著熱情,身體飽滿著勁力
當然不免思慮疏白,勤奮而少方
海專的擊劍練習,學長們喜歡自我調侃:咱們與體院那些比起來,他們是職業,我們是業餘中的職業。
意思是:在體育方面,我們的練習也是辛勤而有力的!
那麼回顧一下我們當年的時光,也計較一下訓練的得失。
話說當年…新人從操場進入了海專社團,一路上學生們川流往返很是熱鬧!
拳擊社、空手道社、劍道社還有打球的…等,都在操場上;還沒進入活動中心,管樂、國樂的各種樂器已經放送:歡迎光臨了。
海專的西洋劍社擺滿著獎盃、獎狀,顯示著一番豐盛的內涵!
當年我是二年級才進入的,與一群一年級的新生(亦有一名曾在影視界出現,姓陸的演藝人員),一起接受著擊劍運動的饗宴。
社團帶新生用著兩個方式,一個是動態的:玩遊戲;另一個是靜態的:灌輸成為國家選手的榮譽感。
一群新生在彼此的相互認識中,親切的氣氛裏一步步的踏入擊劍的領域。
遊戲結束後是基本的腳步,也就是蹲著。一邊蹲著,一邊看著旁邊的學長們在作長刺,感覺這個種作很優美,很想嚐試看看!
但,一下子就被『蹲』姿的酸疼打消了那種念頭,聽說:『行進』比『蹲』還要累;『長刺』比『行進』還更加辛苦;不斷的『行進長刺』比『原地長刺』還要折磨人…!
哦…漸漸的…
這才了解,為什麼這個社團,人總是不多!
一個年級不過一個至兩個。
學長們這麼說:只要你撐下去,國手的就你的。
過一學期後,二十幾人的新人,就剩五、六人,直到剩我一個!
每每想到這裹,即有淒涼感,過了這麼多年,常覺得可惜!
因為能在社團練上一年的,已經是能忍受吃苦的了!只是沒有再更進一步下去!
運動訓練,講求幾個面向:運動心理、運動生理、運動處方。
海專的擊劍,著重訓練,所以不缺處方;年輕的身體似乎也不在乎生理。
嚴格講,心理方面是一大課題。若是這方面做得好,也能兼顧生理、與運動模式。
以上…先寫到這兒。
想起過往,心思紛雜,千頭萬緒…未免詞不達意,所以就慢慢寫!先寫一些,下次寫一些,並且修正一些,總能寫好。
年少的心靈充滿著熱情,身體飽滿著勁力
當然不免思慮疏白,勤奮而少方
海專的擊劍練習,學長們喜歡自我調侃:咱們與體院那些比起來,他們是職業,我們是業餘中的職業。
意思是:在體育方面,我們的練習也是辛勤而有力的!
那麼回顧一下我們當年的時光,也計較一下訓練的得失。
話說當年…新人從操場進入了海專社團,一路上學生們川流往返很是熱鬧!
拳擊社、空手道社、劍道社還有打球的…等,都在操場上;還沒進入活動中心,管樂、國樂的各種樂器已經放送:歡迎光臨了。
海專的西洋劍社擺滿著獎盃、獎狀,顯示著一番豐盛的內涵!
當年我是二年級才進入的,與一群一年級的新生(亦有一名曾在影視界出現,姓陸的演藝人員),一起接受著擊劍運動的饗宴。
社團帶新生用著兩個方式,一個是動態的:玩遊戲;另一個是靜態的:灌輸成為國家選手的榮譽感。
一群新生在彼此的相互認識中,親切的氣氛裏一步步的踏入擊劍的領域。
遊戲結束後是基本的腳步,也就是蹲著。一邊蹲著,一邊看著旁邊的學長們在作長刺,感覺這個種作很優美,很想嚐試看看!
但,一下子就被『蹲』姿的酸疼打消了那種念頭,聽說:『行進』比『蹲』還要累;『長刺』比『行進』還更加辛苦;不斷的『行進長刺』比『原地長刺』還要折磨人…!
哦…漸漸的…
這才了解,為什麼這個社團,人總是不多!
一個年級不過一個至兩個。
學長們這麼說:只要你撐下去,國手的就你的。
過一學期後,二十幾人的新人,就剩五、六人,直到剩我一個!
每每想到這裹,即有淒涼感,過了這麼多年,常覺得可惜!
因為能在社團練上一年的,已經是能忍受吃苦的了!只是沒有再更進一步下去!
運動訓練,講求幾個面向:運動心理、運動生理、運動處方。
海專的擊劍,著重訓練,所以不缺處方;年輕的身體似乎也不在乎生理。
嚴格講,心理方面是一大課題。若是這方面做得好,也能兼顧生理、與運動模式。
以上…先寫到這兒。
想起過往,心思紛雜,千頭萬緒…未免詞不達意,所以就慢慢寫!先寫一些,下次寫一些,並且修正一些,總能寫好。
全站熱搜
留言列表