Escrime

早上弄翻了泡好一晚的糙、黑米，灑得冰箱內處處

整個冰箱騰空清理完已七點，跑步只好作罷

今年初最大的發現，就是台酒的玉山大曲

吾以為高梁只有金門才行；不料台酒的平價高梁就蠻不錯的

喝過以後，一時好奇下買了玉山大曲，真是如獲一品佳釀！

太好喝了！比金門高梁還高一級！而且價位差不多。

台酒提供了充分選擇。

查了下台酒，發現嘉義酒廠還是全台第一高梁酒產地，比金門還早！

難怪這麼好喝。

這樣，就不必喝米酒頭了。米酒頭不錯喝，但以阿米洛法的化學方法，始終讓我感到可惜，故而訪至台酒高梁酒。

去年完成了解決跑步感的消失，但整體仍然未完

目前仍然抓緊著一點一滴感覺；一邊累積，使之成形；一邊修正，使之符合身體感

目前在加速衝刺時，整個動作有不熟練感與無力感

這是一正常現象

但這個正常現象，在心理上是很不愉快的

畢竟時間太長，心靈被消磨太多；但我最好的方法，也只是讓自己平心靜氣地接受現實

並且，向過去提取年少時的奮發精神以抵禦精神上的負面思維

現在，左、右腿的下落腳掌感已有些協調感

目前的所有感覺，都是自己累積形成，靠著這些感覺，心裏面也好過些。