天冷雨微
計約31`25"，平均每公里5分49秒。
只要一跑動，冷的感覺就幾乎消失了。
跑至中途原欲12.7km，然紗布對於傷口有摩擦之慮，右膝尚有感…
故明日再添，不急。
計約31`25"，平均每公里5分49秒。
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跑至中途原欲12.7km，然紗布對於傷口有摩擦之慮，右膝尚有感…
故明日再添，不急。
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八十五年中國海專畢業；八十九年陸軍獨立第六十四旅中尉退伍；九十二年國立體育學院畢業。1995年日本福岡世界大學運動會擊劍選手、漢城亞洲盃選手、亞運培訓選手，辛勤的練習，終究未果。
- Jan 24 Mon 2011 16:23
傳藝路5.4km
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