天雨

冬山河沿岸11000

計約56`28"

今天體能感佳

參加兆豐100k，是潛意識中的要求

結束後，思索了參與目的：

一、做個體能總結：了解身體現況與參與100k的忍受度。
二、沉澱心靈：去除煩緒，展望前景。
三、認識超馬現況：賽事及參賽選手給予的感受。

心得不少…先放在心裏。
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