天晴，幾絲滴雨
1`37"
1`41"
1`42"
1`42"
1`45"
1`44"
1`43"
44"
共12`41"
比第一次慢21秒，與昨日晚睡也許有關。
休息一會兒，原想反覆跑三趟…但是沒有鬥志，所以只跑一趟。
73"
運動而沒有鬥志…無法做更強度的訓練。
1`37"
1`41"
1`42"
1`42"
1`45"
1`44"
1`43"
44"
共12`41"
比第一次慢21秒，與昨日晚睡也許有關。
休息一會兒，原想反覆跑三趟…但是沒有鬥志，所以只跑一趟。
73"
運動而沒有鬥志…無法做更強度的訓練。
全站熱搜
留言列表
