原以為腳掌確認後,經不斷的練習就可以獲得期待已久的協調性…
不料,卻愈練愈不對勁!
兩腿著地後夾腿的動作,在每日練習下愈發有不明確感,及練習感無法累積
唯一獲得的就是大腿感到酸疼!這是有練到對的地方之感受;
另一則否,就是左肩下方處,以及左頸至左肩有一線區的不適感,很不舒服…這大概可能是左腿無力時,用身體去補的後果…
除了動作的明確性無法建立,又有身體的不適感,再加上疲勞感一直存在…心靈受苦感極重!
跑步動作的確定,是我生命中應該要獲得的明確知覺;雖經長久努力,遲遲無法獲得
目前調整方向,仍以腳掌「蹬」起動作的先天結構來帶領夾腿動作;這個蹬起的動作,已被修正為不用力踩地、不推地,只是輕觸蹬而起…
可運用起來極是笨拙…難道我還是太急了嗎?一方面練動作,一方面又嫌慢的心靈矛盾折騰嗎?
雖一直要求要將主動感交給左腳掌發動,實際上仍一直由右腿而導致無法建立正確的調校?
恐怕這些都是……有時也感覺自己心情極不佳,思維、感受都無法發揮…
忍耐吧!除忍耐別無他法。前進!前進,無論如何,前進。
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