田徑場－Escrime

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八十五年中國海專畢業；八十九年陸軍獨立第六十四旅中尉退伍；九十二年國立體育學院畢業。1995年日本福岡世界大學運動會擊劍選手、漢城亞洲盃選手、亞運培訓選手，辛勤的練習，終究未果。

Jun 21 Tue 2011 21:53
田徑場

天雨

雖雨，但田徑場因多日來曝曬，而雨亦未持續降落，反使得場地更好跑。

照常十趟分三組…

雖經上週一整週與昨日訓練，仍然還是跑得死去活來…唉…

沒有過往那種每日愈佳的身體感受…實在是回復功能出了問題啊！

不過還是執行了，就忍著些吧。

今天可以稍稍要求呼吸的控制…

至於前途如何，仍然不敢過於想像。

約10km；本週至今跑二日，計19km。