602高地22km－Escrime

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八十五年中國海專畢業；八十九年陸軍獨立第六十四旅中尉退伍；九十二年國立體育學院畢業。1995年日本福岡世界大學運動會擊劍選手、漢城亞洲盃選手、亞運培訓選手，辛勤的練習，終究未果。

Apr 04 Mon 2011 16:59
602高地22km

天雨微，冰冷

約近2小時半完跑，近來難得完跑後有舒適感。

一來呼吸有過往選手訓練時感覺，這是調適後的好現象；

二來體能持續進步中，跑感愈佳。

尚未到達好漢坡前之爬坡，速度尚佳，但後續無力，至好漢坡時已無法維持，只好放鬆，

回程後身體狀況愈佳，甚至末段加速。

大偉體力已經越級，毓桓耐力十足。